Dirección Compresiva En Las Organizaciones (Introducción Mindfulness)
El precio original era: $29.99.$14.99El precio actual es: $14.99.
Descripción
Duración Estimada: 1 hora Nivel de Formación: Medio
Con este contenido de esta unidad el alumno conocerá los aspectos básico y el funcionamiento del Mindfulness.
Dirigido a
Profesionales que quieran mejorar sus habilidades en dirección compasiva dentro de las organizaciones, poniendo especial énfasis en mandos intermedios y directores.
Competencias
1. Conocer y familiarizarnos con el concepto y funcionamiento del Mindfulness, para poder integrar esta técnica en nuestra vida y así poder vivir en conciencia.
Objetivos
1. Aprender la conexión mente-cuerpo.
Contenidos
Unidad 1. Introducción Mindfulness
1. Mindfulness y conciencia plena. Conceptos básicos
2. Como integrar esta técnica en nuestra vida
3. Práctica formal
4. Conexión mente-cuerpo
5. Concepto de sufrimiento
6. Ecuanimidad como base del equilibrio emocional
