Inteligencia Emocional (Automotivación)
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Descripción
Duración Estimada: 1 hora Nivel de Formación: Medio
Con este contenido de esta unidad el alumno conocerá el concepto de automotivación, sus beneficios y las herramientas para trabajarla.
Dirigido a
Profesionales de cualquier área o sector, poniendo especial énfasis en aquellos que deseen mejorar sus habilidades relacionadas con la inteligencia emocional.
Competencias
1. Aprender el concepto y las claves fundamentales de la automotivación y su impacto en la inteligencia emocional para ponerla en práctica en el día a día.
Objetivos
1. Aprender el concepto de automotivación y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
Contenidos
Unidad 1. Automotivación
1. Motivación
2. ¿Qué beneficios nos aporta la automotivación?
3. Herramientas para trabajar la automotivación.
3.1.Búsqueda de inspiración
3.2.Obstáculos como impulsos
3.3.Superar barreras mentales
3.4.Positividad
